娛樂圈當中的女明星的身材，那一直是深受一些網友朋友們關注的，如果說哪一個明星變胖了或者是變瘦了，那他們肯定會備受關注。

當初一部《甄嬛傳》讓我們對在劇中飾演華妃的蔣欣印象深刻，后來又因為《歡樂頌》中的樊勝美，讓很多人喜歡起了蔣欣。

然而，不得不關注的一點就是，很多女明星她們身材都是普遍偏瘦，但是蔣欣卻是一個例外。蔣欣的身材屬于微胖類型，而且還經常因為她的身材受到一些網友朋友們的嘲笑。

因為與那么多身材纖瘦的女明星站在一起，蔣欣的身材未免過于魁梧。后來蔣欣也是加入到了健身的行列當中，平時也會曬自己的健身照片，據說也是瘦身有所成效。

本來以為蔣欣可以在變瘦的道路上越走越遠，可是好像并不是如我們所愿。36歲的蔣欣又胖回來了？網友看到她的照片之后紛紛調侃，這真是90斤的臉，140斤的腿。

通過照片我們可以看出，蔣欣現在留這一頭清爽的短發，而且臉也顯得特別的小，可是在來看她的下半身，雙腿十分粗壯，跟一百四五十斤的人無異。

因此不少朋友覺得蔣欣這是減肥失敗，不過也有網友表示，也許是因為冬天天氣冷穿得有點多的原因。

不論是蔣欣真的減肥失敗，還是因為冬天穿衣過多，也許她的身材將會成為一直關注的焦點。娛樂圈當中很多女明星都在時時刻刻的關注自己的體重身材，她們絕對不會允許自己變胖的。

為了維持好的身材，她們平日里也是沒有少下功夫，比如說，楊冪在節目當中吃米線只吃一根，張天愛面對自己喜歡吃的炸雞，只吃一小口。

平日里付出多少努力，就能夠收到多少收獲，因此如果我們真的想要保持好的身材的話，還是應該多下苦功夫的。

如果你也是一個致力于減肥的朋友，我們可以平時找到一個正確的減肥方法。不少人是絕對接受不了節食減肥的，節食減肥對于身體健康也沒有好處，我們可以采用既不運動也不節食的減肥方法。

這個減肥方法叫做黃瓜雞蛋減肥法，平時在飲食的過程當中，多吃黃瓜雞蛋，可以起到減肥瘦身的功效。

黃瓜本來就是一個減肥的佳品，之所以吃雞蛋，是因為雞蛋當中含有比較多的蛋白，而且極易被人體吸收。通過黃瓜雞蛋減肥法，一方面不用節食，另外一方面也不用運動，減肥效果也是比較好的。

當然，如果你并不是一個懶惰的人，可以在此減肥法的基礎上配合上運動，這樣減肥的效果將會更加顯著。

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